الإسعافات الأوليه

الاسعافات الأوليه تعرف بالعلاج الطبي في حالات الطوارئ والذي تنفذ فوراً على الشخص المصاب عند عدم وجود الشخص المختص أو إذا كانت الاصابه بسيطة بما فيه الكفاية بحيث لا تحتاج إلى طبيب مختص.

الاسعافات الأوليه تشمل العديد من العلاجات أو التصرفات المهمة مثل تنظيف الجروح البسيطه والحروق السطحيه بوضع ضمادات، أو تجفيف التقرحات أو تزويد المريض بالسوائل في حال كان يعاني من الجفاف، اما في حالات الاسعافات الأوليه المتقدمه يحتاج الشخص المسعف إلى تدريب مثل تدريب على كيفية إجراء التنفس الاصطناعي أو مناوره الانقاذ (heimlich maneuver ( للتعامل مع حالات الاختناق، وحالات لف الالتواءات أو وضع مدعمات للكسور.

معرفه كيفيه التصرف في حالات الطوارئ وعمل الاسعافات الأوليه مهاره مهمه يجب على الجميع معرفتها، فقط تحتاج بعض الوقت لمعرفة معلومات عن المهارات الاساسيه وتوفير بعض المعدات البسيطة يؤهلك لمواجهه أي حاله طوارئ.

- ماذا تحتاج في حالات :

الجروح والخدوش:

اذا كان الجرح أو الخدش عميقاً ويحتاج إلى غرز فقط قم بغسل يديك واضغط على الجرح لوقف النزيف واتصل بالاسعاف في أقرب وقت ممكن، في الجروح البسيطه أو الخدوش يمكنك معالجتها في المنزل وعليك باتباع الخطوات الآتية لمنع الالتهابات:

  • قم بغسل يديك جيداً.
  • أوقف النزيف بوضع قطعه قماش نظيفه و من ثم قم بتوجيه الضغط المباشرعلى الجرح.
  • نظف الجرح بغسله بالماء والصابون الطبي.
  • قم باستخدام مضاد حيوي موضعي على موقع الجرح وغطي الجرح.
  • غير الضماد واغسل الجرح واعيد وضع مرهم المضاد الحيوي  واعيد تغطيه الجرح بالضماد للحفاظ على الجرح جافاً ونظيفاً.
  • راقب ظهور أي علامات التهاب :احمرار،  ألم وغيرها.

** قم بأخذ مطعوم الكزاز في حال كان الجرح عميقا ومتلوثا في حال عدم أخذ هذا المطعوم خلال الخمس سنوات الماضيه.

الاختناق:

يحدث الاختناق عندما يعلق الطعام أو أي جسم غريب في القصبه الهوائيه أو الحلق مما يسبب انسداد مجرى الهواء، مما يجعل المريض غير قادر على الحديث أو التنفس أو قد يفقد الوعي فجأة.

 إذا فقد الشخص الوعي يحتاج في هذه الحالة إلى heimlich maneuver والتي يمكن تطبيقها كالتالي:

  • لف يديك على خاصره المريض من الخلف وأمله قليلا الى الامام.
  • اجعل يدك على شكل قبضه وضعها فوق السره بقليل.
  • امسك قبضه يدك باليد الاخرى، اضغط بالتجاه البطن بدفعات متتاليه سريعه باتجاه الاعلى حتى يخرج الجسم المسبب للإختناق.

** العلامه العالميه للشرقه هو وضع الشخص يده على حلقه اما اذا الشخص لم يظهر هذا العرض ابحث عن العلامات الاخرى مثل:

- ازرقاق الجلد والشفاه.

- صعوبة في الكلام، الاكل، والتنفس.        

- فقدان الوعي.

الحروق:

 تصنف الحروق الى درجات حسب شده الحرق:

 الحروق من الدرجه الأولى تعالج عادةً بإسعافات أوليه، هذه الحروق تؤثر فقط على الطبقه الخارجيه من الجلد والتي  في أغلب الأحيان، وتظهر هذه الأعراض:

(احمرار، انتفاخ، ألم).

حروق الدرجه الثانيه حيث يظهر فقاعات أو انتفاخات التي تؤثر على الطبقه الخارجيه والطبقه الثانيه من الجلد.

حروق الدرجه الثالثه تشمل جميع  طبقات  الجلد ويمكن ان تكون بيضاء و متفحمه.

  • حروق الدرجه الأولى: برد مكان الحرق بسكب الماء البارد على المنطقه المحروقه لمده 5 دقائق على الاقل ثم ضع ضماد معقم على الحرق ويمكن استخدام مسكن للالم.
  • حروق الدرجه الثانيه والثالثه: يحتاج هذا النوع من الحروق إلى اشراف طبي.
  • حروق الدرجه الثالثه تحتاج الى الطوارئ اتصل ب 911 ومن ثم غطي المنطقه المحروقه بمنشفه بارده أو ضماد، غطي المناطق الكبيره بغطاء مشبع بالماء البارد، قم برفع المنطقه المصابه بالحرق، قم بازاله اي مجوهرات او أحزمه بعيدا عن الشخص المصاب.

الالتواءات والشد:

اذا عانيت من الالتواء أو الشد في العضل أو المفاصل اتبع الطريقه المعروفه ب P.R.I.C.E  ( protection ،rest ،ice ، compression and elevation ):

  • Protection ( حمايه ): ضع وساده مدعمه أو عكاز لحمايه المنطقه المصابه من المزيد من الضرر.
  •  Rest( الراحه ): لمنع المزيد من الضرر واعطاء الجسم فرصة للعلاج.
  • Ice ( الثلج ): ضع الثلج في اقرب وقت ممكن لان البروده تسكن الالم وتقلل النزيف ضع الثلج لمده 10-20 دقيقة ثم انتظر لمده 10 دقائق واعيد وضع الثلج بشكل متتابع لمده 24 الى 48 ساعة.
  • Compression  (الضغط ): لف المنطقه المصابه بشكل مريح - لاتشد بقوة - بشريط أو ضماض مرن لتقليل الانتفاخ، ضع اللفه الضاغطة في المنطقه الأبعد عن القلب.
  • Elevation  ( الرفع ): رفع الجزء المصاب عن مستوى القلب يقلل من الانتفاخ.

اذا لم يتحسن الألم أو الانتفاخ خلال 48 ساعة استشر طبيبك فوراً.

الصيدلية المنزلية:

يجب أن يكون في كل منزل معدات الاسعافات الأولية لمواجهة الحوادث اليومية والحالات الطارئه. من المستحسن وضع عدة اخرى في السيارة أو إذا كان طفلك لديه حاجة طبية معينة ضع المعدات اللازمة للاحتياط في المكان المسؤول في مدرسته.

ضع معدات الاسعافات الأولية في علبة متينة لتحفظهم بشكل جاف وضعها في مكان مريح يمكن الوصول إليه بسهولة، بعيداً عن متناول الأطفال، أعيد تعبئة الأدوات بعد كل استخدام واستبدل الاشياء المنتهية الصلاحية، بعض المعدات الواجب توافرها:

  • دليل الإسعافات الأولية.
  • رقم الاسعافات الأولية مثل رقم طبيب العائلة ورقم الإسعاف في المنطقة.
  • قائمة بالأدوية المستخدمة في العائلة مع ذكر وجود أي حالات حساسية.
  • شريط لاصق باحجام مختلفة.
  • شريط لاصق مع مقص صغير.
  • مرهم مضاد للبكتيريا لمنع الجروح من الالتهاب.
  • محلول مطهر لتنظيف الجروح الصغيرة.
  • وسادة باردة (قربة ماء قابلة للتبريد).
  • قصاصات كحولية قطنيه لتنظيف الجروح ووضع المضاد الحيوي بعدها.
  • ضماد مرن للف الالتواءات.
  • شاش بأحجام مختلفة.
  •  Hydrocortisone كريم لمعالجه الحكة الناتجة من عضة الحشرات أو الطفح الجلدي.
  • مسكن للالام يعطى بدون وصفة طبية.
  • صابون أو معقم لليدين.
  • قفازات معقمة.
  • ميزان حرارة.
  • ملقط.